2022/23 - REPRISE DES GROUPES DE SOPHROLOGIE

Du 19/09/2022 au 04/07/2023

ASSOCIATION DU PARC GEORGES BRASSENS - PARIS
Durée : 1h30 /SEANCE

Je serai très heureuse de vous accueillir tous les lundis à partir du 19 Septembre à 18h ou les mardis à partir du 20 à 9h00.

Réservez un moment pour prendre soin de vous !

Assurez un rendez-vous hebdomadaire avec vous-même, pour vous-même !

Pour vous aider à amorcer cette rentrée sans vous perdre et vous épuiser, pour traverser l'hiver, son manque de lumière, toutes les incertitudes Ô combien nombreuses qui pèsent sur la période actuelle, au coeur de votre quotidien, pour vous poser dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Revenez à l'essentiel, à votre respiration, à votre corps, à vos besoins profonds.

Année 2022/23

30 séances (Fermé pendant les vacances scolaires, zone C)

Durée : 1h30 - 1 fois / semaine - Groupes de 10 à 15 personnes (selon les salles) de façon à ménager un temps d'échange et de partage d'expériences.

Possibilité d'1 séance d'essai